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FIRST RING MUCLE-UPS Langue:Français Vous avez au moins 2 Ce programme s adresse

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Baker’s notes & crumb story

SKU: 61434291098
4.3
Description

FIRST RING MUCLE UPS Langue:Français Vous avez au moins 2 Ce programme s adresse Vous avez au moins 2 ans de pratique haltéro BLOCK 2 (Semaines 9 16) : Montée progressive sur les mouvements techniques que ce soit sur une seule répétition stricte ou sur plusieurs répétitions dynamiques Le programme First Ring muscle up s’adresse aux athlètes intermédiaires à avancés possédant déjà une expérience solide en gymnastique et une bonne maîtrise des mouvements fondamentaux de tirage et de poussée

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